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27 novembre 2017

Les notifications de votre smartphone perturbe votre attention


Comme beaucoup de gens, je garde toujours une oreille tendue à l’affût du moindre bip provenant de mon smartphone. Quand une notification survient, je me jette dessus corps et âme (surtout le corps d'ailleurs), mais aussi, et malheureusement, l'attention. Si vous pensez être efficace tout le temps, c'est une première erreur. Ajoutez un smartphone ou tout autre appareil capable de couiner à tout moment, et vous obtenez le cocktail parfait de l'inefficacité. 


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